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Vanillepudding | ![]() |
105 kcal | ![]() |
17.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Schokopudding | ![]() |
166 kcal | ![]() |
26.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
5.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Grießpudding | ![]() |
110 kcal | ![]() |
17.0 g | ![]() |
3.3 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Erbeer-Milchshake | ![]() |
106 kcal | ![]() |
15.5 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.5 g | ![]() |
0 g | ![]() |
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Kakaotrunk | ![]() |
62 kcal | ![]() |
10.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0.5 g | ![]() |
0 g | ![]() |
6.0 mg | ![]() |
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Creme fraiche | ![]() |
395 kcal | ![]() |
3.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
40.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
130.0 mg | ![]() |
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Schlagsahne | ![]() |
295 kcal | ![]() |
3.0 g | ![]() |
2.5 g | ![]() |
30.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
110.0 mg | ![]() |
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Saure Sahne | ![]() |
196 kcal | ![]() |
4.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
18.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
60.0 mg | ![]() |
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Kondensmilch 10% | ![]() |
183 kcal | ![]() |
13.0 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
35.0 mg | ![]() |
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Kondensmilch 7.5% | ![]() |
144 kcal | ![]() |
10.0 g | ![]() |
7.0 g | ![]() |
8.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
25.0 mg | ![]() |
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Kefir | ![]() |
69 kcal | ![]() |
5.0 g | ![]() |
4.2 g | ![]() |
3.5 g | ![]() |
0 g | ![]() |
13.0 mg | ![]() |
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Halloumi | ![]() |
315 kcal | ![]() |
2.0 g | ![]() |
20.0 g | ![]() |
25.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Joghurt 1.5% | ![]() |
51 kcal | ![]() |
5.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
1.5 g | ![]() |
0 g | ![]() |
5.0 mg | ![]() |
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Joghurt (Vollmilch) | ![]() |
70 kcal | ![]() |
5.3 g | ![]() |
4.2 g | ![]() |
3.5 g | ![]() |
0 g | ![]() |
10.0 mg | ![]() |
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Buttermilch | ![]() |
42 kcal | ![]() |
4.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
4.0 mg | ![]() |
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Kuhmilch 0.3% | ![]() |
40 kcal | ![]() |
5.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
0.3 g | ![]() |
0 g | ![]() |
3.0 mg | ![]() |
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Kuhmilch 1,5% | ![]() |
51 kcal | ![]() |
5.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
1.5 g | ![]() |
0 g | ![]() |
5.0 mg | ![]() |
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Kuhmilch 3,5% | ![]() |
69 kcal | ![]() |
5.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
3.5 g | ![]() |
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12.0 mg | ![]() |
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Hühnereiweiß | ![]() |
49 kcal | ![]() |
1.0 g | ![]() |
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![]() ![]() Mit dem Nutri Score sollen sich ähnliche Lebensmittel leicht miteinander vergleichen lassen, um zu erkennen, wie gesund oder ungesund die Nahrungsmittel relativ gesehen sind. Das Nutri Score-Logo zeigt auf der Verpackung jeweils eine von fünf Kategorie von A (grün) bis E (rot).
Ein Fert... mehr ![]() ![]() |
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![]() ![]() Das Ernährungsprogramm kombiniert Low-Fat und Glyx-Diät miteinander. Die geringere Kalorienzahl, wenig Fett, viele sättigende Ballaststoffe sorgen fürs Abnehmen.
Außerdem werden Lebensmittel ausgewählt, die einen möglichst niedrigen Glykämischen Index aufweisen. Diese sollen sich dadurch auszeichnen, dass der Bl... mehr ![]() ![]() | ![]() |
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