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 Willkommen am 16. August 2018
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
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Willkommen am 16. August 2018
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Wenn Sie rund 75 kg auf die Waage bringen und
10 Minuten lang Mountainbiking
betreiben, dann verbrennen Sie etwa 74.2 Kilokalorien
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Nahrungsmittel mit gesunden Eigenschaften müssen nicht aus exotischen Ländern stammen und schon gar nicht teuer sein. Viele "Wundergemüse" gibt es regional frisch und günstig. So kann jeder leicht seinem Körper etwas Gutes tun. Einige empfehlenswerte Gemüsesorten finden Sie hier im Überbli... mehr |
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Die Diät wird als Insulin-Trennkost, mit "schlank schlafen" und "abnehmen im Schlaf" beworben und ist an die klassische Trennkost angelehnt. Der Körper soll entlastet werden, indem der Blutzuckerspiegel niedrig gehalten wird. Dadurch muss die Bauchspeicheldrüse weniger Insulin produzieren.
Vor allem nachts soll d... mehr | |
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Gesundheit
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