Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
Willkommen am 17. Dezember 2017
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
Kalorien-Tabelle durchsuchen:  
Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Wie viel Kalorien verbrennt Sport?
Wenn Sie rund 75 kg auf die Waage bringen und
  10 Minuten   lang   Mountainbiking  
betreiben, dann verbrennen Sie etwa   74.2 Kilokalorien  
Einfach ausrechen, welche Tätigkeit am meisten Energie fordert.
verbrennen bei einem Körpergewicht von rund kg
Smartphone und Computer können das Abnehmen deutlich erleichtern. MyFitnessPal ist ein gutes Beispiel dafür. Mit dem Webportal und der App kann jedermann kostenlos ein Diättagebuch pflegen und täglich Kalorien zählen. Mahlzeiten, Snacks und Sportaktivitäten können mobil eingegeben werden. ... mehr
Ernährungs-Ratgeber
Die Strunz-Diät ist eine dauerhaftes Lebenskonzept, was aus Ernährung und viel Sport besteht. Das Wichtigste ist dabei regelmäßiges Ausdauerlaufen oder Nordic Walking, um Fett zu verbrennen und den Stoffwechsel anzukurbeln.Durch den Sport werden mehr Muskeln aufgebaut, so dass der Körper auch im Ruhezustand mehr E... mehr
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