Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
Willkommen am 24. März 2017
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
Kalorien-Tabelle durchsuchen:  
Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Wie viel Kalorien verbrennt Sport?
Wenn Sie rund 75 kg auf die Waage bringen und
  10 Minuten   lang   Mountainbiking  
betreiben, dann verbrennen Sie etwa   74.2 Kilokalorien  
Einfach ausrechen, welche Tätigkeit am meisten Energie fordert.
verbrennen bei einem Körpergewicht von rund kg
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) und Verbraucherzentralen haben insbesondere für gesundes Schulessen Richtlinien veröffentlicht. Diese gelten aber nicht nur für ausgewogene Schulspeisung, sondern auch für die vollwertige Ernährung im Familienalltag. Trinken Schulkinder... mehr
Ernährungs-Ratgeber
Die Strunz-Diät ist eine dauerhaftes Lebenskonzept, was aus Ernährung und viel Sport besteht. Das Wichtigste ist dabei regelmäßiges Ausdauerlaufen oder Nordic Walking, um Fett zu verbrennen und den Stoffwechsel anzukurbeln.Durch den Sport werden mehr Muskeln aufgebaut, so dass der Körper auch im Ruhezustand mehr E... mehr
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