Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
Willkommen am 18. August 2017
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
Kalorien-Tabelle durchsuchen:  
Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Milch, Käse, Ei, Fette und Öle
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Babybel (45%) 302 kcal      0.1 g               21.5 g                24.0 g     0 g               10.0 mg            
  Butter 748 kcal      0.6 g               0.7 g                83.0 g     0 g               240.0 mg            
  Buttermilch 42 kcal      4.0 g               4.0 g                1.0 g     0 g               4.0 mg            
  Camembert 30% Trock. 219 kcal      1.0 g               23.0 g                13.0 g     0 g               50.0 mg            
  Camembert 45% Trock. 298 kcal      2.0 g               21.0 g                22.0 g     0 g               62.0 mg            
  Chester-Käse 50% Trock. 404 kcal      1.0 g               25.0 g                32.0 g     0 g               100.0 mg            
  Cornflakes schoko in Milch 171 kcal      32.0 g               6.0 g                2.5 g     1.0 g               10.0 mg            
  Creme fraiche 395 kcal      3.0 g               2.0 g                40.0 g     0 g               130.0 mg            
  Doppelrahm-Frischkäse 60% 395 kcal      2.0 g               15.0 g                35.0 g     0 g               105.0 mg            
  Edamer-Käse 30% 250 kcal      2.0 g               25.0 g                15.0 g     0 g               45.0 mg            
  Edamer-Käse 45% 353 kcal      3.0 g               24.0 g                26.0 g     0 g               70.0 mg            
  Emmentaler-Käse 45% 402 kcal      2.0 g               28.0 g                30.0 g     0 g               85.0 mg            
  Erbeer-Milchshake 106 kcal      15.5 g               3.0 g                3.5 g     0 g               0 mg            
  Feta-Käse 236 kcal      0 g               17.0 g                19.0 g     0 g               80.0 mg            
  Fruchtmilch fettarm 77 kcal      12.3 g               3.5 g                1.4 g     0.1 g               6.0 mg            
  Gouda-Käse 45% 358 kcal      2.0 g               24.0 g                27.0 g     0 g               110.0 mg            
  Grießpudding 110 kcal      17.0 g               3.3 g                3.0 g     0 g               0 mg            
  Halbfettmargarine 397 kcal      0 g               6.0 g                40.0 g     0 g               0 mg            
  Halloumi 315 kcal      2.0 g               20.0 g                25.0 g     0 g               0 mg            
 start   |   weiter >> 
Die Paleo Diät ist populär, weil sie die Gesundheit und Fitness unterstützt. Bei Paleo handelt es sich um die so genannte "Steinzeiternährung", bei der die Anwender ausschließlich Lebensmittel zu sich nehmen, wie diese in ähnlicher Form und Zubereitung vor etwa 2,5 Millionen Jahren von uns... mehr
Ernährungs-Ratgeber
Deutsche Gesellschaft für Ernährung | mehr
Bei der auch Steinzeit-Diät genannten LOGI-Methode, werden weniger Kalorien gegessen, weil Gemüse mit wenigen Kalorien schnell den Magen füllt. Dafür sorgen die vielen Ballaststoffe und das enthaltene Wasser. Fleisch sorgt zudem für ein anhaltendes Sättigungsgefühl. Das enthaltene Eiweiß kurbelt die Verdauung und... mehr
Impressum: Alle Urheberrechte bei Karsten Heuke KAHBOX.medien, info(a)kahbox de, Große Engengasse 3, 99084 Erfurt. Die Markenrechte einzelner Lebensmittel sind davon unberührt und gehören den jeweiligen Lebensmittelherstellern. Datenschutz: Diese Seite verwendet zur statistischen Nutzungsauswertung und Anzeigenschaltung Dienste wie Google AdSense und Google Analytics. Es werden ausgewählte Besucherdaten gespeichert. · Es wird keine Verantwortung für eingebettete Inhalte externer Seiten und verlinkte Websites übernommen.