Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
Willkommen am 26. Januar 2021
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
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Tagesbedarf-Rechner
Eine Frau im Alter von   26 Jahren   mit einer Beschäftigung, bei der ausschließlich gesessen wird, ben�tigt pro Tag etwa:
1900 kcal Energie
2.60 l Wasser (in Getr�nken und Essen)
47.00 g Eiweiss
Wie viel Eiweiss, Wasser und Kalorien der Körper pro Tag in etwa ben�tigt.
Ein/e Jahre alte/r
mit Beschäftigung ben�tigt
Die Paleo Diät ist populär, weil sie die Gesundheit und Fitness unterstützt. Bei Paleo handelt es sich um die so genannte "Steinzeiternährung", bei der die Anwender ausschließlich Lebensmittel zu sich nehmen, wie diese in ähnlicher Form und Zubereitung vor etwa 2,5 Millionen Jahren von uns... mehr
Ernährungs-Ratgeber
Die Nahrungszusammenstellung zielt auf einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und ganzheitlichen Ansatz, der Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden verbessern und steigern soll. Der Stoffwechsel soll einen Status erreichen, bei dem unter anderem die richtige Insulin-Menge ausgeschüttet wird. Heißhungerattacken sollen... mehr
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