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Zufallsbegriffe aus dem Trainingslexikon
Line Up Trainingslexikon
Bei Bodybuilding-Wettkämpfen bezeichnet das "Line Up" das Aufstellen aller Teilnehmer in einer Reihe. Aus Anweisung der Kampfrichter drehen sich alle gleichzeitig in Seiten- oder Rücken...  mehr
Supination Trainingslexikon
Die Supination (ist gleichbedeutend mit Unterpronation) bezeichnet das Kippen des Fußes nach außen beim Laufen. Dabei werden Sehnen, Gelenke und Bänder stärker als normal belastet. Eine...  mehr
Ischias Trainingslexikon
Plötzlich auftretende Rückenschmerzen werden häufig durch einen Bandscheibenvorfall ausgelöst. Dabei drückt eine Bandscheibe auf den Ischiasnerv, den größten Nervenstrang im Körper. E...  mehr
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