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Olivenöl | ![]() |
900 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
95.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
1.0 mg | ![]() |
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Maiskeimöl | ![]() |
930 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
100.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Schweineschmalz | ![]() |
930 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
100.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
86.0 mg | ![]() |
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Safloröl | ![]() |
930 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
100.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Sonnenblumenöl | ![]() |
930 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
0.1 g | ![]() |
100.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Sojaöl | ![]() |
921 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
0.2 g | ![]() |
99.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
2.0 mg | ![]() |
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Butter | ![]() |
748 kcal | ![]() |
0.6 g | ![]() |
0.7 g | ![]() |
83.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
240.0 mg | ![]() |
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Kokosfett | ![]() |
925 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
99.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
1.0 mg | ![]() |
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Rindertalg | ![]() |
906 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
97.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
100.0 mg | ![]() |
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Margarine | ![]() |
748 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
80.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Creme fraiche | ![]() |
395 kcal | ![]() |
3.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
40.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
130.0 mg | ![]() |
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Kokosnussmilch | ![]() |
240 kcal | ![]() |
8.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
22.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Kaffeeweißer | ![]() |
550 kcal | ![]() |
57.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
35.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Schlagsahne | ![]() |
295 kcal | ![]() |
3.0 g | ![]() |
2.5 g | ![]() |
30.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
110.0 mg | ![]() |
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Vanillepudding | ![]() |
105 kcal | ![]() |
17.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
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Saure Sahne | ![]() |
196 kcal | ![]() |
4.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
18.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
60.0 mg | ![]() |
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Schmand 24% | ![]() |
248 kcal | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
24.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
80.0 mg | ![]() |
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Erbeer-Milchshake | ![]() |
106 kcal | ![]() |
15.5 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
3.5 g | ![]() |
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Grießpudding | ![]() |
110 kcal | ![]() |
17.0 g | ![]() |
3.3 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
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![]() ![]() Die Paleo Diät ist populär, weil sie die Gesundheit und Fitness unterstützt. Bei Paleo handelt es sich um die so genannte "Steinzeiternährung", bei der die Anwender ausschließlich Lebensmittel zu sich nehmen, wie diese in ähnlicher Form und Zubereitung vor etwa 2,5 Millionen Jahren von uns... mehr ![]() ![]() |
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![]() ![]() Im Körper soll ein niedriger Insulin-Spiegel gehalten werden, damit die Nahrung vollständig verbrannt und möglichst Fett abgebaut wird. Heißhungerattacken sollen vermieden werden. Deshalb werden Lebensmittel gegessen, die die Bauchspeicheldrüse entlasten und den Blutzuckerspiegel nicht schnell und heftig erhöhen. ... mehr ![]() ![]() | ![]() |
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