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Inhaltsstoffe aller Lebensmittel
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Weißwein lieblich 98 kcal      6.0 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißwein 69 kcal      3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißkohl 16 kcal      3.0 g               1.0 g                0 g     3.0 g               0 mg            
  Weizenvollkornbrot 235 kcal      47.0 g               8.0 g                1.0 g     7.0 g               0 mg            
  Weizenvollbier 48 kcal      5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weizenmischbrot 210 kcal      42.0 g               7.0 g                1.0 g     4.0 g               0 mg            
  Weizenmehl 358 kcal      75.0 g               11.0 g                1.0 g     2.5 g               0 mg            
  Weizenkleie 194 kcal      18.0 g               16.0 g                5.0 g     45.0 g               0 mg            
  Weizenkeime 383 kcal      46.0 g               27.0 g                9.0 g     15.0 g               0 mg            
  Weizengrieß 358 kcal      75.0 g               10.0 g                1.0 g     5.0 g               0 mg            
  Weizen 314 kcal      60.0 g               12.0 g                2.0 g     11.0 g               0 mg            
  Weintrauben 70 kcal      16.0 g               1.0 g                0 g     2.0 g               0 mg            
  Weinbrandbohnen 539 kcal      41.0 g               4.3 g                19.1 g     0 g               0 mg            
  Weinbrand 244 kcal      2.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weihnachtsstollen 410 kcal      47.0 g               5.0 g                20.0 g     4.0 g               55.0 mg            
  Weichkäse 20% 194 kcal      1.0 g               26.0 g                9.0 g     0 g               40.0 mg            
  Wassermelone 12 kcal      5.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Walnuss 705 kcal      14.0 g               15.0 g                63.0 g     5.0 g               0 mg            
  Waldorfsalat 292 kcal      15.0 g               1.0 g                25.0 g     1.0 g               58.0 mg            
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Superfoods sind Lebensmittel, denen ein besonders hoher gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben wird, weil sie zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien, Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe enthalten. Der Begriff ist allerdings rechtlich nicht geschützt... mehr
Ernährungs-Ratgeber
Der genau vorgegebene Speiseplan reicht über zwei Wochen und verspricht eine Gewichtsreduktion von 9 kg in dieser Zeit. Während der Diätphase soll sich der Stoffwechsel so umstellen, dass der Abnehmende für drei Jahre keinen Jojo-Effekt befürchten muss... mehr
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