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Voll Fett: Die ungesundesten Dickmacher!
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Sonnenblumenöl | 930 kcal | 0 g | 0.1 g | 100.0 g | 0 g | 0 mg | ||||||||
Maiskeimöl | 930 kcal | 0 g | 0 g | 100.0 g | 0 g | 0 mg | ||||||||
Safloröl | 930 kcal | 0 g | 0 g | 100.0 g | 0 g | 0 mg | ||||||||
Schweineschmalz | 930 kcal | 0 g | 0 g | 100.0 g | 0 g | 86.0 mg | ||||||||
Kokosfett | 925 kcal | 0 g | 1.0 g | 99.0 g | 0 g | 1.0 mg | ||||||||
Sojaöl | 921 kcal | 0 g | 0.2 g | 99.0 g | 0 g | 2.0 mg | ||||||||
Rindertalg | 906 kcal | 0 g | 1.0 g | 97.0 g | 0 g | 100.0 mg | ||||||||
Olivenöl | 900 kcal | 0 g | 0 g | 95.0 g | 0 g | 1.0 mg | ||||||||
Butter | 748 kcal | 0.6 g | 0.7 g | 83.0 g | 0 g | 240.0 mg | ||||||||
Mayonnaise 80% Fett | 765 kcal | 3.0 g | 2.0 g | 80.0 g | 0 g | 140.0 mg | ||||||||
Margarine | 748 kcal | 0 g | 1.0 g | 80.0 g | 0 g | 0 mg | ||||||||
Speck fett | 755 kcal | 0 g | 2.0 g | 80.0 g | 0 g | 55.0 mg | ||||||||
Paranüsse | 709 kcal | 7.0 g | 14.0 g | 67.0 g | 7.0 g | 0 mg | ||||||||
Walnuss | 705 kcal | 14.0 g | 15.0 g | 63.0 g | 5.0 g | 0 mg | ||||||||
Haselnuss | 687 kcal | 13.0 g | 14.0 g | 62.0 g | 7.0 g | 0 mg | ||||||||
Speck durchwachsen | 590 kcal | 0 g | 8.0 g | 60.0 g | 0 g | 70.0 mg | ||||||||
Mandeln | 577 kcal | 5.0 g | 19.0 g | 54.0 g | 10.0 g | 0 mg | ||||||||
Salatmayonnaise | 508 kcal | 5.0 g | 1.0 g | 52.0 g | 0 g | 80.0 mg | ||||||||
Pistazie | 619 kcal | 12.0 g | 21.0 g | 52.0 g | 7.0 g | 0 mg |
Die Paleo Diät ist populär, weil sie die Gesundheit und Fitness unterstützt. Bei Paleo handelt es sich um die so genannte "Steinzeiternährung", bei der die Anwender ausschließlich Lebensmittel zu sich nehmen, wie diese in ähnlicher Form und Zubereitung vor etwa 2,5 Millionen Jahren von uns... mehr
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Der Verzicht auf Kohlenhydrate soll den Blutzuckerspiegel niedrig halten und dessen starkes Ansteigen verhindern. Ziel ist es, die den Fettabbau anzuregen und Heißhungerattacken zu verhindern. Die South-Beach-Diät gehört zu den kohlenhydratarmen Ernährungskonzepten wie die Low-Carb-Diät... mehr
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