Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
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Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Softdrinks Cola, Limonade und Säfte
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  7up-Limonade 44 kcal      10.9 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Grapefruitsaft 45 kcal      10.0 g               1.0 g                0.1 g     0 g               0 mg            
  Orangensaft 45 kcal      10.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Malzbier 48 kcal      11.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Limonade 49 kcal      12.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Fruchtsaftgetränk 49 kcal      12.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Ananassaft 49 kcal      12.0 g               0 g                0.1 g     0 g               0 mg            
  Apfelsaft 49 kcal      12.0 g               0.2 g                0 g     0.1 g               0 mg            
  Johannisbeersaft rot 49 kcal      12.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Kuhmilch 1,5% 51 kcal      5.0 g               4.0 g                1.5 g     0 g               5.0 mg            
  Johannisbeersaft schwarz 53 kcal      13.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Passionsfruchtsaft 57 kcal      14.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Kakaotrunk 62 kcal      10.0 g               4.0 g                0.5 g     0 g               6.0 mg            
  Sojadrink/Sojamilch 69 kcal      8.1 g               3.8 g                2.2 g     0 g               0 mg            
  Kuhmilch 3,5% 69 kcal      5.0 g               4.0 g                3.5 g     0 g               12.0 mg            
  Kefir 69 kcal      5.0 g               4.2 g                3.5 g     0 g               13.0 mg            
  Traubensaft 74 kcal      18.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Fruchtmilch fettarm 77 kcal      12.3 g               3.5 g                1.4 g     0.1 g               6.0 mg            
  Erbeer-Milchshake 106 kcal      15.5 g               3.0 g                3.5 g     0 g               0 mg            
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Mit dem Nutri Score sollen sich ähnliche Lebensmittel leicht miteinander vergleichen lassen, um zu erkennen, wie gesund oder ungesund die Nahrungsmittel relativ gesehen sind. Das Nutri Score-Logo zeigt auf der Verpackung jeweils eine von fünf Kategorie von A (grün) bis E (rot). Ein Fert... mehr
Ernährungs-Ratgeber
Die Nahrungszusammenstellung zielt auf einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und ganzheitlichen Ansatz, der Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden verbessern und steigern soll. Der Stoffwechsel soll einen Status erreichen, bei dem unter anderem die richtige Insulin-Menge ausgeschüttet wird. Heißhungerattacken sollen... mehr
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