Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
Willkommen am 20. September 2017
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
Kalorien-Tabelle durchsuchen:  
Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Eiweiße Trainingslexikon
Sportler, aber auch Kinder und Schwangere, haben einen erhöhten Eiweißbedarf. Eiweiße sind vor allem in Fisch, Fleisch, Soja, Ei und Milchprodukten enthalten. Proteine werden für die Bildung und Regeneration (Gesundung von Muskelkater) von Muskeln, Hormonen und Enzymen benötigt. Zusätzliche Proteingaben begünstigen den Muskelaufbau.
Dabei können künstliche Proteine (Proteinhydrolysate) besonders schnell ohne Verdauung vom Körper genutzt werden, da bereits freie Aminosäuren enthalten sind. Energie liefert Eiweiß dagegen kaum.
Alice Sherwood | mehr
siehe auch:   Muskelkater
Sport- und Trainings-Begriffe nachschlagen:
    A      B      C      D      E      F      G      H      I      J      K      L      M      N      O      P      Q      R      S      T      U      V      W      X      Y      Z    
Impressum: Alle Urheberrechte bei Karsten Heuke KAHBOX.medien, info(a)kahbox de, Große Engengasse 3, 99084 Erfurt. Die Markenrechte einzelner Lebensmittel sind davon unberührt und gehören den jeweiligen Lebensmittelherstellern. Datenschutz: Diese Seite verwendet zur statistischen Nutzungsauswertung und Anzeigenschaltung Dienste wie Google AdSense und Google Analytics. Es werden ausgewählte Besucherdaten gespeichert. · Es wird keine Verantwortung für eingebettete Inhalte externer Seiten und verlinkte Websites übernommen.