 |
 Willkommen am 22. Januar 2025
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
|
|
Willkommen am 22. Januar 2025
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
|
|
|
|
|
Liegestütze Trainingslexikon
Push-Ups oder Liegestütze sind eine Kraftübung, allerdings gibt es sie in vielen Variationen.
Klassisch werden die Push-Ups mit anliegenden Armen und gestrecktem Körper ausgeführt. Zehen berühren den Boden, Finger zeigen nach vorn. Hände unter den Schultern. Variationen: Breite Liegestütze - Hände weiter auseinander. Halbe bzw. Frauenliegestütze - Kniee auf dem Boden Indische und tibetanische Liegestütze - Ausgangsposition in V-Stellung (Hintern etwa 1 m über dem Boden)
|
|
|
|
Hinweis
Auf diesen Seiten erhalten Sie keine medizinisch belastbaren Ratschläge und Hinweise und sie ersetzen insbesondere nicht die Beratung durch ärzte oder Ernährungsberater.
|
Gesundheit
|
Ratgeber-Bücher
Bücher, CDs, DVD und ähnliches werden provisionsbasiert in Kooperation mit dem Onlineshop Amazon.de angeboten, der der Verkäufer und Lieferant der Produkte ist.
|
Lebensmittel-Listen
|
Linktipps
|
|
Impressum: Alle Urheberrechte bei Karsten Heuke KAHBOX.medien, info(a)kahbox de, Große Engengasse 3, 99084 Erfurt. Die Markenrechte einzelner Lebensmittel sind davon unberührt und gehören den jeweiligen Lebensmittelherstellern. Datenschutz: Um diese Website fortlaufend verbessern zu können, nutzen wir den Dienst Google Analytics zur statistischen Nutzer-Auswertung. Des Weiteren setzen wir zur Einblendung von Werbeanzeigen den Dienst Google Adsense ein. In beiden Fällen werden Nutzerdaten erfasst und verarbeitet. Details zur Datenverarbeitung und zum Datenschutz finden Sie unter https://support.google.com/analytics und https://policies.google.com/privacy.
Sie können die Datenerfassung und Datenverarbeitung bei der Nutzung dieser Website einschränken, indem sie beispielsweise im anonymen Modus ihres Internetbrowsers surfen, Tracking unterbinden oder auch den Einsatz von Cookies nicht zulassen. Beachten sie dazu die Hinweise des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik. · Es wird keine Verantwortung für eingebettete Inhalte externer Seiten und verlinkte Websites übernommen.
|
