Helga liebt dieses Buch. Ich war undiszipliniert!

Trübes Wetter heute. Schlägt mir auf mein Gemüt. Ja, und etwas habe ich auch zugenommen. Habe gestern wohl doch zu viel gegessen. Heute werde ich disziplinierter sein. Versprochen! Ich suche mir heute Essen auf der “Essensseite” heraus, da kann ich besser auf die Kalorien achten. Übrigens kann man dort auch gut die Kalorien seiner sportlichen Aktivitäten berechnen. Hat jemand von Euch Erfahrung mit diesem Buch? Helga hat sich den Einkaufsführer gekauft und kauft damit bei Aldi, Norma, real usw. alles ein. Helga schwört auf diese Empfehlungen.

Eine Reaktion zu “Helga liebt dieses Buch. Ich war undiszipliniert!”

  1. motoapk I love it

    Great, thanks for sharing this article post.Much thanks again. Cool.

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