Silkes Tagebuch und die Pfunde

Schöner Tag.

Silke — Fri, 18 May 2012 08:50:57 +0000

Halöle meine Lieben. Heut wird es schön, sagt man im Radio. Ich will mal in die Stadt und dann gehe ich mit Helga in den Garten. Da muss viel gemacht werden. Der Umzug hat alles ein bisschen verzögert. Aber das schaffen wir schon. Ich wünsche Euch alles Gute und viel Glück heute.

Bin wieder da! Habe tolle Neuigkeiten!

Silke — Thu, 17 May 2012 21:11:03 +0000

Hi, Leute. Habe lange nicht geschrieben. Der Grund: Ich bin drei Monate lang in eine etwas kleinere und preiswertere Wohnung gezogen. Die Wohnung gefällt mir super. Passt zu mir! Helga, die gute Seele, hat mir tüchtig geholfen. Trotzdem es war viel Arbeit und hat auch einiges gekostet. Die Leute sagen ja immer “Umziehen ist wie einmal abgebrannt”. Habe auch 8 kg abgenommen. Musste mich ja ganz schön bewegen. Aber Leute, meine Gewichtsreduktion führe ich auch darauf zurück, dass ich jetzt alles nur noch mit STEVIA süße. Stevia ist 30x süßer als Zucker und hat Null Kalorien. Kinder bekommen keine kaputten Zuckerzähne und niemand wird dick, weil er gern alles süß mag. Schaut Euch doch mal Stevia an. Seit 2010 wird es in der EU verkauft. Seit über 500 Jahren süßen die Menschen in Südamerika mit diesem Pflanzenstoff.

Hier gibt es mehr Informationen. Probiert Stevia aus. Hier können Ihr alles Bestellen:

Da bin ich mal wieder. Silke zieht um!

Silke — Sat, 10 Mar 2012 07:42:52 +0000

Ja, ich bin im Stress. Es wird auch noch einige Zeit ins Land gehen bis ich wieder Ruhe finde. Packe Kartons und räume! Anfang April kommt der Umzugswagen. Danach geht alles andersrum: auspacken. Aber die neue Wohnung ist schön: 1. Etage, Südbalkon. Die Handwerker machen neue Fußböden, verlegen Fliesen, installieren Waschbecken, Badewanne, Toilettenbecken neu und kleben Tapeten. Alles spendiert der Eigentümer. Die Wohnung mit Etagenheizung ist auch preiswert. Sie kostet 5,40 Euro / Quadratmeter. Vier Zimmer, Küche und Bad sind auf einer Fläche von 70 qm aufgeteilt. Bis ins Stadtzentrum muss ich künftig 1,5 km laufen oder mit einem Bus fahren. Ich freue mich auf die neue Wohnung. Ja, und die Arbeit werde ich wohl ganz gut überstehen. Es ist gut wenn man Freunde hat, denn die helfen mir.

Zurück mit neuen Erkenntnissen

Silke — Tue, 31 Jan 2012 07:26:27 +0000

Hallo, liebe Leute, die Silke ist wieder back und wird Euch nun wieder regelmäßiger hier etwas schreiben. Schön war es auf der Insel. Ich bin insgesamt 150 Kilometer gelaufen. Fühle mich richtig gut! Ja, und Sonne jeden Tag versteht sich.
Habe übrigens ein Kilo abgenommen. Das ist nicht viel, aber besser als zunehmen.

Habe dort auch viele gute Tipps bekommen wie man sein Gewicht besser regulieren kann. Diese kleinen Tipps will ich Euch gern hier immer mitteilen. So sollte man vor jeder Mahlzeit immer ein Glas lauwarmes Wasser trinken. Übrigens dies mache ich jetzt. Mal sehen was es bringt. Wir lesen uns, oder?

Ich bin für drei Wochen weg!

Silke — Thu, 12 Jan 2012 12:31:13 +0000

Hallo Leute, ich bin momentan auf der Insel Fuerteventura. Hier im Süder der Insel ist es wunderschön. Jeden Tag Sonne! Es sind fast immer um die 25 Grad. Im Meer war ich auch schon. Der Atlantaik hat so 15 Grad. War auch nur ganz kurz drin. Euich allen ein schönes Jahr 2012. Bleibt gesund und nehmt weiterhin fleißig ab.

Silke — Wed, 07 Dec 2011 11:38:17 +0000

Guten Morgen. Heute ist es furchtbar trüb, da bin ich immer etwas depressiv. Es soll ja nachmittags auch regnen. Habe gar keine Lust aus dem Haus zu gehen. So sitze ich am Computer und schaue mir dies oder jenes an.

Diese Buch habe ich gerade gefunden. Es gefällt mir. Ist ja auch wirklich blöd, dass man ständig danach strebt schlank und schön zu werden. Warum nicht mollig und schön? Es gibt genügend Männer, die nicht unbedingt mit einem Knochengerüst im Bett liegen wollen. Euch einen schönen Tag.

Silke — Fri, 02 Dec 2011 14:00:36 +0000

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Silke — Fri, 02 Dec 2011 08:42:06 +0000

Vor lauter Weihnachten komme ich gar nicht mehr dazu hier etwas nettes hin zu schreiben. Aber heute morgen klappt es mal wieder. Habe gerade gefrühstückt: eine Scheibe Weißbrot und eine Schreibe Rosinenbrot. Zum Mittagessen mache ich mir einen Kartoffelauflauf. Nehme aber dazu sauere Sahne. Keine süße Sahne !!!

Gestern habe ich wieder einmal ein bisschen gestöbert und fand ein ganz tolles Geschenk. Das verschenke ich. An wen? Ist noch geheim! Doch wer hier regelmäßig liest weiß es bestimmt schon.

Ich habe nicht zugenommen. Das finde ich ganz gut. Aber mit dem Abnehmen, na ja, da klappt es momentan auch nicht so richtig. Ich denke vor Weihnachten bekomme ich es nicht mehr auf die Reihe. Im Jahre 2012 will ich mit Hilfe holen. Ich werde einmal zu so einen Heilpraktiker gehen. Die sollen ja Tropfen und Tees kennen, die meinen Willen unterstützen.

Macht’s gut liebe Leute.

Ich bin ganz aufgeregt. Heute ist Cyber Monday!!!

Silke — Tue, 29 Nov 2011 09:57:11 +0000

Auch dieses Jahr ist Cyber Monday für drei Tage. Hier finden Sie vom 28. bis 30. November 2011 über 450.000 Produkte in über 350 Blitzangeboten bis zu 50% reduziert. Die Angebote gibt es von 9 Uhr bis 23 Uhr immer höchstens bis zu zwei Stunden.Hier klicken und super günstig kaufen!

Bin schon seit 9 Uhr dabei und schaue, ob ein günstiges Angebot für mich kommt. So kann man günstig prima Weihnachtsgeschenke kaufen für wenig Geld. Ansonsten geht es mir gut. Habe ein bisschen zugenommen. Ja, das ist blöd, aber die Vorweihnachtszeit steckt nun mal voller Verlockungen.

Weihnachtsmann schreiben!

Silke — Mon, 28 Nov 2011 12:11:50 +0000

Hallo ich habe jetzt die Adresse von den Weihnachtsmännern. Hier her kann man die Post schicken. Es gibt auch eine schöne Vorlage für einen Wunschzettel.Also mit Helga habe ich gestern am Abends einige Briefe geschrieben. Wir lassen die Antworten an Helgas Neffen schicken. Na die werden Augen machen, wenn ihnen der Weihnachtsmann schreibt.

Ansonsten? Ja, es passt schon, wie der Bayer sagt. Gestern schön den ersten Advent gefeiert und eine Stunde in der Sonne spazieren gegangen. Später waren wir noch auf dem Weihnachtsmarkt. Ja, wir haben gesündigt: Kartoffelpuffer und Glühwein! Na ja, wenn schon mal Weihnachten ist, dann……..
Wünsche Euch eine schöne Woche.