Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
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Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Bier, Wein, Schnaps und Cocktails
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Brandy 305 kcal      33.0 g               0 g                0.1 g     0 g               0 mg            
  Rotwein schwer 79 kcal      2.5 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg            
  Wodka 231 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Rum 231 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Korn/Klarer 185 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Gin 262 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Marashino-Likör 318 kcal      28.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Magenbitter/Kräuterlikör 248 kcal      1.0 g               0.1 g                0 g     0 g               0 mg            
  Diesel (Cola-Radler) 45 kcal      8.0 g               0.3 g                0 g     0 g               0 mg            
  Curacao 319 kcal      28.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Apfelwein 37 kcal      3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Whiskey 246 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Wermut 99 kcal      1.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weinbrand 244 kcal      2.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißwein 69 kcal      3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weizenvollbier 48 kcal      5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Sekt/Schaumwein 81 kcal      4.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Rotwein 67 kcal      3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißwein lieblich 98 kcal      6.0 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg            
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Die Paleo Diät ist populär, weil sie die Gesundheit und Fitness unterstützt. Bei Paleo handelt es sich um die so genannte "Steinzeiternährung", bei der die Anwender ausschließlich Lebensmittel zu sich nehmen, wie diese in ähnlicher Form und Zubereitung vor etwa 2,5 Millionen Jahren von uns... mehr
Lebensmittel-Nährwerte
Cholesterin Der Körper benötigt kein zusätzliches Cholesterin, da es in der Leber ausreichend gebildet wird. Inwieweit aber zusätzliches Cholesterin den Cholesterinspiegel im Blut wirklich beeinflusst ist umstritten. Pflanzliche Lebensmittel beinhalten in jedem Fall kein Cholesterin.
Generell geht es bei dem Ernährungskonzept nicht darum abzunehmen, sondern um vermeintlich gesundheitsfördernde Wirkungen. Je nach Blutgruppen soll angeblich das Blut anders auf die Nahrung reagieren, weil die Blutgruppen mit Blick auf die Entwicklung des Menschen verschieden lange existieren. Die Logik lautet in... mehr
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