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Sojabohnen (getrocknet) | ![]() |
473 kcal | ![]() |
24.0 g | ![]() |
37.0 g | ![]() |
24.0 g | ![]() |
12.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Erbsen (getrocknet) | ![]() |
341 kcal | ![]() |
59.0 g | ![]() |
22.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
12.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Bohnen weiße (getrocknet) | ![]() |
338 kcal | ![]() |
57.0 g | ![]() |
21.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
17.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Linsen (getrocknet) | ![]() |
337 kcal | ![]() |
56.0 g | ![]() |
24.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
11.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Kichererbsen (getrocknet) | ![]() |
311 kcal | ![]() |
49.0 g | ![]() |
20.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Waldorfsalat | ![]() |
292 kcal | ![]() |
15.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
25.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
58.0 mg | ![]() |
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Steinpilze getrocknet | ![]() |
290 kcal | ![]() |
44.0 g | ![]() |
20.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
16.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Limabohnen (getrocknet) | ![]() |
272 kcal | ![]() |
45.0 g | ![]() |
19.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Getrocknete Tomaten in Öl | ![]() |
245 kcal | ![]() |
32.0 g | ![]() |
8.1 g | ![]() |
7.5 g | ![]() |
7.2 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Zwiebel getrocknet | ![]() |
231 kcal | ![]() |
44.0 g | ![]() |
10.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
22.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Kirschpaprika mit Frischkäse | ![]() |
211 kcal | ![]() |
12.5 g | ![]() |
3.3 g | ![]() |
16.2 g | ![]() |
1.1 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Avocado | ![]() |
164 kcal | ![]() |
4.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
15.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Tofu | ![]() |
144 kcal | ![]() |
0.7 g | ![]() |
15.5 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
0.7 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Oliven eingelegt | ![]() |
134 kcal | ![]() |
0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
14.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Bratkartoffeln | ![]() |
115 kcal | ![]() |
17.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
5.0 mg | ![]() |
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Tomatenmark | ![]() |
115 kcal | ![]() |
19.0 g | ![]() |
6.2 g | ![]() |
1.2 g | ![]() |
2.3 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Sojabohnen-Keimlinge | ![]() |
105 kcal | ![]() |
10.0 g | ![]() |
9.0 g | ![]() |
4.0 g | ![]() |
1.0 g | ![]() |
0 mg | ![]() |
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Kartoffeln | ![]() |
86 kcal | ![]() |
19.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
3.0 g | ![]() |
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Mais (Körner) | ![]() |
74 kcal | ![]() |
16.0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
0 g | ![]() |
2.0 g | ![]() |
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![]() ![]() Mit dem Nutri Score sollen sich ähnliche Lebensmittel leicht miteinander vergleichen lassen, um zu erkennen, wie gesund oder ungesund die Nahrungsmittel relativ gesehen sind. Das Nutri Score-Logo zeigt auf der Verpackung jeweils eine von fünf Kategorie von A (grün) bis E (rot).
Ein Fert... mehr ![]() ![]() |
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![]() ![]() Ziel ist es, dem Körper die gewohnte Menge an Nahrung vom Volumen her zuzuführen, so dass ein Sättigungsgefühl entsteht. Allerdings werden kalorienreiche Lebensmittel und Getränke durch kalorienarme ersetzt, so dass weniger Fett und Kohlenhydrate zugeführt werden. Getrunken werden soll reichlich Wasser und ungesüß... mehr ![]() ![]() | ![]() |
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