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Fastfood, Hamburger, Currywurst und Pizza
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Kartoffelpüree | 106 kcal | 16.0 g | 3.0 g | 3.0 g | 3.0 g | 8.0 mg | ||||||||
Kartoffelpürree (instant) | 61 kcal | 11.0 g | 2.0 g | 1.0 g | 2.5 g | 8.0 mg | ||||||||
Kartoffelsalat mit Mayo | 182 kcal | 12.0 g | 2.0 g | 14.0 g | 3.0 g | 60.0 mg | ||||||||
Kartoffelsalat mit Öl | 98 kcal | 15.0 g | 2.0 g | 3.0 g | 3.0 g | 0 mg | ||||||||
Ketchup | 107 kcal | 24.0 g | 2.0 g | 0.5 g | 0.5 g | 0 mg | ||||||||
Kirschpaprika mit Frischkäse | 211 kcal | 12.5 g | 3.3 g | 16.2 g | 1.1 g | 0 mg | ||||||||
Linsensuppe | 88 kcal | 9.0 g | 5.0 g | 3.5 g | 4.0 g | 0 mg | ||||||||
Mayonnaise 80% Fett | 765 kcal | 3.0 g | 2.0 g | 80.0 g | 0 g | 140.0 mg | ||||||||
McRib (McDonalds) | 231 kcal | 22.0 g | 13.0 g | 11.0 g | 0 g | 55.0 mg | ||||||||
Milchreis mit Kirschen | 140 kcal | 25.0 g | 1.8 g | 4.5 g | 2.0 g | 10.0 mg | ||||||||
Nasi Goreng (Tiefkühl) | 91 kcal | 12.0 g | 5.8 g | 2.2 g | 2.1 g | 0 mg | ||||||||
Nürnberger Bratwurst | 338 kcal | 0.8 g | 15.0 g | 30.0 g | 0 g | 100.0 mg | ||||||||
Pesto grün | 400 kcal | 4.5 g | 5.6 g | 39.0 g | 1.6 g | 0 mg | ||||||||
Pesto rot | 390 kcal | 8.0 g | 7.0 g | 37.0 g | 2.0 g | 0 mg | ||||||||
Pizza Schinken | 210 kcal | 22.0 g | 11.0 g | 9.0 g | 2.0 g | 8.0 mg | ||||||||
Pizza Tomate-Mozzarella | 205 kcal | 20.0 g | 9.0 g | 9.5 g | 2.0 g | 22.0 mg | ||||||||
Pommes Frites | 280 kcal | 37.0 g | 3.0 g | 14.0 g | 3.0 g | 0 mg | ||||||||
Ragout Fin | 158 kcal | 4.0 g | 12.0 g | 10.0 g | 0 g | 0 mg | ||||||||
Remoulade | 506 kcal | 9.0 g | 1.0 g | 50.0 g | 0 g | 85.0 mg |
Nahrungsmittel mit gesunden Eigenschaften müssen nicht aus exotischen Ländern stammen und schon gar nicht teuer sein. Viele "Wundergemüse" gibt es regional frisch und günstig. So kann jeder leicht seinem Körper etwas Gutes tun. Einige empfehlenswerte Gemüsesorten finden Sie hier im Überbli... mehr
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Die einseitige Ernährung und die radikal gesenkte Energiemenge bewirken automatisch einen Gewichtsverlust. Das geschieht schnell, aber hält in der Regel nicht an. Außerdem drohen ständige Heißhungerattacken... mehr
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