Tagesbedarf Kalorien BMI Rechner
Willkommen am 18. Oktober 2018
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
Kalorien-Tabelle durchsuchen:  
Richtige Ernährung für  Schwangere  |  Schulkinder 
Bier, Wein, Schnaps und Cocktails
  Lebensmittel (je 100g/ml)      
  Sekt/Schaumwein 81 kcal      4.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weinbrand 244 kcal      2.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weinbrandbohnen 539 kcal      41.0 g               4.3 g                19.1 g     0 g               0 mg            
  Weizenvollbier 48 kcal      5.0 g               1.0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißwein 69 kcal      3.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißwein lieblich 98 kcal      6.0 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg            
  Weißwein trocken 72 kcal      0.1 g               0.2 g                0 g     0 g               0 mg            
  Wermut 99 kcal      1.0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Whiskey 246 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
  Wodka 231 kcal      0 g               0 g                0 g     0 g               0 mg            
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Die Paleo Diät ist populär, weil sie die Gesundheit und Fitness unterstützt. Bei Paleo handelt es sich um die so genannte "Steinzeiternährung", bei der die Anwender ausschließlich Lebensmittel zu sich nehmen, wie diese in ähnlicher Form und Zubereitung vor etwa 2,5 Millionen Jahren von uns... mehr
Lebensmittel-Nährwerte
Kohlenhydrate sind der Hauptenergielieferant für den Körper. Die Kohlenhydrate werden unterteilt in Einfachzucker (Glukose, Traubenzucker), Zweifachzucker (Haushaltszucker) und Vielfachzucker (Stärke). Ein Gramm Kohlenhydrate liefert 4,1 Kilokalorien.
Die Diät wird als Insulin-Trennkost, mit "schlank schlafen" und "abnehmen im Schlaf" beworben und ist an die klassische Trennkost angelehnt. Der Körper soll entlastet werden, indem der Blutzuckerspiegel niedrig gehalten wird. Dadurch muss die Bauchspeicheldrüse weniger Insulin produzieren. Vor allem nachts soll d... mehr
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