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 Willkommen am 18. Februar 2025
Richtig ernähren und gesund leben mit dem DiaetRechner.
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Willkommen beim kostenlosen DiaetRechner.de,
rechnen Sie online aus, wie viel Kalorien welche Sportart verbrennt, wie viel Energie Sie pro Tag benötigen oder wie hoch Ihr Idealgewicht ist. Die Nährstoffe von Ihren Mahlzeiten finden Sie in der Kalorientabelle und die gefragtesten Diät-Rezepte erläutern wir ebenso.
Guten Appetit und vor allem Gesundheit!
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Nahrungsmittel mit gesunden Eigenschaften müssen nicht aus exotischen Ländern stammen und schon gar nicht teuer sein. Viele "Wundergemüse" gibt es regional frisch und günstig. So kann jeder leicht seinem Körper etwas Gutes tun. Einige empfehlenswerte Gemüsesorten finden Sie hier im Ã... mehr |
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Die Sears-Diät soll auf zwei Arten wirken. Einerseits lässt die niedrige Energiezufür von rund 1.200 kcal die Pfunde meist automatisch purzeln, zumal Sport getrieben werden soll. Zum anderen soll der richtige Eiweißehalt und das Fischöl die Hormone in ein bestimmtes Gleichgewicht bringen.
Dieser Zustand wi... mehr | |
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Gesundheit
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